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MOLITALIA S.A.

Avena Premium

1 Kg

3 Ositos

Hojuelas de avena con vitaminas y minerales. Precocida.

Ingredientes
Tabla Nutricional
Sugerencia de preparación

Avena, carbonato de calcio (SIN 170i), fibra de avena, VIT. B3 (niacinamida), hierro (ortofosfato ferrico), VIT. B2 (riboflavina -SIN 101), VIT. B1 (tiamina), VIT. B9 (ácido fólico)

Tamaño de la porción : 18 g Porciones por envase: aprox. 55
Nutrientes Contenido por Contenido por % VD
100 g Porción Porción
Calorías 393.6 70.8 3.5
        Calorías de la grasa 72.2 13.0
Proteínas (g) 12.3 2.2 4.4
Grasa total (g) 8.1 1.5 2.2
   Grasa saturada 1.3 0.2 1.2
   Grasa monoinsaturada (g) 3.4 0.6
   Grasa poliinsaturada (g) 3.4 0.6
        Grasas Trans 0.0 0.0
Colesterol (mg) 0.0 0.0 0.0
Sodio (mg) 2.0 0.4 0.0
Carbohidrato total (g) 67.5 12.2 4.1
      Fibra dietética total (g) 10.0 1.8 7.2
            Fibra soluble (g) 5.0 0.9
            Fibra insoluble (g) 5.0 0.9
      Azúcares menos de (g) 2.8 0.5 0.6
Vitamina B1 (Tiamina) (mg) 1.2 0.2 15.0
Vitamina B2 (Riboflavina) (mg) 1.3 0.2 15.0
Vitamina B3 (Niacina) (mg) 15.0 2.7 15.0
Vitamina B9 (Ácido Fólico) (mcg) 166.7 30.0 15.0
Calcio (mg) 666.7 120.0 15.0
Hierro (mg) 11.7 2.1 15.0
Zinc (mg) 7.5 1.4 9.1
Fósforo (mg) 488.9 88 11.0
*Los valores de % diario se basan en una dieta de  2,000 calorías. Sus valores diarios pueden ser más altos o más bajos dependiendo de sus necesidades calóricas :
Calorías 2000 2500
Grasa total
menos que 65g 80g
   Grasa saturada menos que 20g 25g
Colesterol menos que 300mg 300mg
Sodio menos que 2400mg 2400mg
Total de carbohidratos 300g 375g
   Fibra dietaria 25g 30g
  1. Mezcla 5 cucharadas (30 gramos) de Avena 3 Ositos con 1 ¼ tazas de agua.
  2. Hierve la preparación durante 3 minutos sin dejar de remover y agrega azúcar al gusto.
Ingredientes

Avena, carbonato de calcio (SIN 170i), fibra de avena, VIT. B3 (niacinamida), hierro (ortofosfato ferrico), VIT. B2 (riboflavina -SIN 101), VIT. B1 (tiamina), VIT. B9 (ácido fólico)

Tabla nutrinicional
Tamaño de la porción : 18 g Porciones por envase: aprox. 55
Nutrientes Contenido por Contenido por % VD
100 g Porción Porción
Calorías 393.6 70.8 3.5
        Calorías de la grasa 72.2 13.0
Proteínas (g) 12.3 2.2 4.4
Grasa total (g) 8.1 1.5 2.2
   Grasa saturada 1.3 0.2 1.2
   Grasa monoinsaturada (g) 3.4 0.6
   Grasa poliinsaturada (g) 3.4 0.6
        Grasas Trans 0.0 0.0
Colesterol (mg) 0.0 0.0 0.0
Sodio (mg) 2.0 0.4 0.0
Carbohidrato total (g) 67.5 12.2 4.1
      Fibra dietética total (g) 10.0 1.8 7.2
            Fibra soluble (g) 5.0 0.9
            Fibra insoluble (g) 5.0 0.9
      Azúcares menos de (g) 2.8 0.5 0.6
Vitamina B1 (Tiamina) (mg) 1.2 0.2 15.0
Vitamina B2 (Riboflavina) (mg) 1.3 0.2 15.0
Vitamina B3 (Niacina) (mg) 15.0 2.7 15.0
Vitamina B9 (Ácido Fólico) (mcg) 166.7 30.0 15.0
Calcio (mg) 666.7 120.0 15.0
Hierro (mg) 11.7 2.1 15.0
Zinc (mg) 7.5 1.4 9.1
Fósforo (mg) 488.9 88 11.0
*Los valores de % diario se basan en una dieta de  2,000 calorías. Sus valores diarios pueden ser más altos o más bajos dependiendo de sus necesidades calóricas :
Calorías 2000 2500
Grasa total
menos que 65g 80g
   Grasa saturada menos que 20g 25g
Colesterol menos que 300mg 300mg
Sodio menos que 2400mg 2400mg
Total de carbohidratos 300g 375g
   Fibra dietaria 25g 30g
Sugerencia de preparación
  1. Mezcla 5 cucharadas (30 gramos) de Avena 3 Ositos con 1 ¼ tazas de agua.
  2. Hierve la preparación durante 3 minutos sin dejar de remover y agrega azúcar al gusto.

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