Avena con Hierro
150 g
3 Ositos
Hojuelas de avena precocida con Hierro, vitamina B2, A y Zinc.
| Nutrientes | Tamaño de porción: 20 g | ||
| Porciones por envase: Aprox. 8 | |||
| Cantidad por 100 g | Cantidad por porción | %VD* | |
| Energía | 389.8 kcal | 78.4 kcal | |
| Grasa total*** | 9.8 g | 2 g | 3% |
| Grasa Saturadas*** | 1.7 g | 0.3 g | 2% |
| Grasas Trans | 0 g | 0 g | |
| Colesterol*** | 0 mg | 0 mg | 0% |
| Sodio** | 0 mg | 0 mg | 0% |
| Carbohidratos Totales*** | 64.6 g | 12.9 g | 5% |
| Fibra dietaria*** | 7.9 g | 1.6 g | 6% |
| Azúcares | 1.4 g | 0.3 g | |
| Proteína** | 10.8 g | 2.2 g | 4% |
| Vitamina A** | 800 ugRE | 160 ugRE | 20% |
| Vitamina B1 (Tiamina)** | 1.2 mg | 0.24 mg | 20% |
| Vitamina B2 (Riboflavina)** | 1.2 mg | 0.24 mg | 20% |
| Vitamina C** | 90 mg | 18 mg | 18% |
| Hierro** | 35 mg | 7 mg | 50% |
| Zinc** | 25 mg | 5 mg | 36% |
| Selenio** | 105 ug | 21 ug | 35% |
| Calcio** | 600 mg | 120 mg | 12% |
| * % Valores Diarios basados en una dieta de 2000 kilocalorías. | |||
| Valores diarios según **CODEX/***FDA | |||
- Mezcla 5 cucharadas (30 gramos) de Avena 3 Ositos con 1 ¼ tazas de agua.
- Hierve la preparación durante 3 minutos sin dejar de remover y agrega azúcar al gusto.
| Nutrientes | Tamaño de porción: 20 g | ||
| Porciones por envase: Aprox. 8 | |||
| Cantidad por 100 g | Cantidad por porción | %VD* | |
| Energía | 389.8 kcal | 78.4 kcal | |
| Grasa total*** | 9.8 g | 2 g | 3% |
| Grasa Saturadas*** | 1.7 g | 0.3 g | 2% |
| Grasas Trans | 0 g | 0 g | |
| Colesterol*** | 0 mg | 0 mg | 0% |
| Sodio** | 0 mg | 0 mg | 0% |
| Carbohidratos Totales*** | 64.6 g | 12.9 g | 5% |
| Fibra dietaria*** | 7.9 g | 1.6 g | 6% |
| Azúcares | 1.4 g | 0.3 g | |
| Proteína** | 10.8 g | 2.2 g | 4% |
| Vitamina A** | 800 ugRE | 160 ugRE | 20% |
| Vitamina B1 (Tiamina)** | 1.2 mg | 0.24 mg | 20% |
| Vitamina B2 (Riboflavina)** | 1.2 mg | 0.24 mg | 20% |
| Vitamina C** | 90 mg | 18 mg | 18% |
| Hierro** | 35 mg | 7 mg | 50% |
| Zinc** | 25 mg | 5 mg | 36% |
| Selenio** | 105 ug | 21 ug | 35% |
| Calcio** | 600 mg | 120 mg | 12% |
| * % Valores Diarios basados en una dieta de 2000 kilocalorías. | |||
| Valores diarios según **CODEX/***FDA | |||
- Mezcla 5 cucharadas (30 gramos) de Avena 3 Ositos con 1 ¼ tazas de agua.
- Hierve la preparación durante 3 minutos sin dejar de remover y agrega azúcar al gusto.
